Pješačka ruta Za dušu i tiele ide oko Marije Bistrice a sastoji se od 4 dijela - zelene, crvene, žute i plave rute. To je staza za lagano planinarenje i uživanje u bregima Marije Bistrice.

Rutu je smislio Mirko Fulir.
Slika Sunčana Banek.

Zelena - Za dušu i tiele
Crvena - Put patnje i radosti
Žuta - Steza za špancir - Gospon Fulir
Plava - Od prošlosti do sadašnjosti - od dvorca Hellenbach